En marzo, la Asociación ELA Andalucía organiza un nuevo taller online de Mindfulness para familias con ELA, programado para el próximo jueves 16 de marzo, a las 18:00 horas.

Fuente: ELA Andalucía | El objetivo de esta actividad es contribuir a mejorar la calidad de vida de las familias y potenciar positivamente la relación con nosotros mismos y con quienes nos rodean.

El taller estará monitorizado por Laura Merino, psicóloga y mindfulness, y como siempre, nos guiará para recargarnos de energía positiva y estrategias saludables.

La actividad se realiza a través de la plataforma online Zoom y será seguida por los usuarios a través del vídeo de su ordenador personal. Además, podrán hacer consultas en directo y resolver dudas.

Puedes inscribirte mediante formulario, una vez lo rellenes, la asociación te enviará por email el link para unirte a la actividad.