FEDER impulsa un taller sobre el manejo del estrés para mujeres con enfermedades autoinmunes raras

Fecha/Hora de publicación: Lunes 12 de Septiembre de 2022

Autor: FEDER

Tipo de noticia: Tipo de noticiaSensibilización

Ámbito: Estatal

Con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las mujeres que conviven con enfermedades autoinmunes proporcionando información específica y poniendo en prácticas técnicas del manejo del estrés, nace el Taller sobre el manejo del estrés en enfermedades autoinmunes dentro del marco del programa de género y enfermedades raras, que se impartirá el próximo 14 de septiembre de 11 a 13 horas.

Existe una prevalencia mayor en mujeres con respecto a los hombres de enfermedades autoinmunes raras, donde la mujer representa el 80% de todos los pacientes con este tipo de enfermedades. Y cada vez más estudios avalan la relación entre el estrés , su manejo y nuestro sistema inmune, es por ello por lo que desde el Servicio creemos que es relevante tomar conciencia de nuestras estrategias de autorregulación emocional y de técnicas de mindfulness y relajación que puedan ayudarnos en nuestro día a día a manejar situaciones potencialmente estresantes y a gestionar nuestras emociones e ideas ante las diversas situaciones de nuestro día a día.